Unsere Trainingszeiten

Der Beste Einstieg ist der Anfängerkurs am Dienstag

Nach dem Erlernen der wichtigsten Wurf- und Fangtechniken kann es auch gleich losgehen. Ihr lernt den grundlegenden Spielablauf kennen und werdet schnell feststellen, dass euch das Spiel viel Kondition, Konzentration, Schnelligkeit und Athletik abverlangt.

Fortgeschrittenenkurs am Mittwoch (Donnerstag im Sommer)

Wer schon vom Ultimate Frisbee-Virus? infiziert ist und solides Werfen und Fangen beherrscht, kann bei den Fortgeschrittenen (Mi) trainieren. Hier sollen bestimmte Spielzüge einstudiert werden. Außerdem versuchen wir dort unsere Kondition, Schnelligkeit sowie Wurf- und Fangtechnik weiter zu verbessern.

Training im Sommer (bis 11.10.2013)

Ab: Vorlesungszeit Sommersemester
Bis: Ende anschließender Semesterferien

	Zeit	Ort	Level	Information
Dienstag	18:00-20:00	USZ - Rasenplatz 2	Anfänger, Fortgeschrittene
Donnerstag	18:00-20:00	Institut für Sportwissenschaft, Rasenplatz	Fortgeschrittene (Anfänger ab mind. ein Semester Ultimate)
Sonntag	18:30-20:00	USZ, Kunstrasenplatz 1	Anfänger, Fortgeschrittene	Drehmomente - nur Spiel, kein Training
	n.n.	n.n.	Jeder	siehe Schwarzes Brett

Training im Winter (bis 11.04.2013)

Ab: Vorlesungszeit Wintersemester
Bis: Ende anschließender Semesterferien

	Zeit	Ort	Level	Information
Dienstag	19:30-21:30	Laufbahn (bis 20:00) / USZ, Kunstrasenplatz 1	Anfänger und Fortgeschrittene	Punkt 19:30 Erwärmung auf der Laufbahn
Mittwoch	20:45-23:00	USV-Sporthalle	Fortgeschrittene (Anfänger ab mind. ein Semester Ultimate)	Punkt 20:45 Erwärmung draußen bis 21:20; Erwärmung ist in Hallennähe, danach Umziehen in den Umkleiden und in die Halle gehen, bitte pünktlich sein
Donnerstag	21:00-23:00	Laufbahn (bis 21:30) / USZ, Kunstrasenplatz 1	Anfänger und Fortgeschrittene	Punkt 21:00 Erwärmung auf der Laufbahn
Sonntag	18:30-20:00	USZ, Kunstrasenplatz 1	Anfänger, Fortgeschrittene	Drehmomente - nur Spiel, kein Training
	n.n.	n.n.	Jeder	siehe Schwarzes Brett

Hinweise, Hilfen und Informationen für Trainer auf der Trainerseite.