Paradisco Jena — Ultimate Frisbee im Paradies


Ultimate Frisbee ist...

... mehr als bloßes „Hin- und Herwerfen“ bei tollem Wetter mit Freunden oder seinem Hund.
... ein Teamsport, der die besten Elemente aus Fußball, Handball, Basketball und American Football vereint.
... körperkontaktvermeidend und sehr laufintensiv!
... einzigartig wegen seines "Spirit of the Game".
... mehr als eine Sportart, es ist eine Lebenseinstellung!

Zu einer Mannschaft gehören beim Ultimate sieben Personen, und zwar gleichermaßen Männer und Frauen. Zwei gegnerische Mannschaften versuchen, die Scheibe in der gegnerischen Endzone zu fangen.
Um dorthin zu kommen, braucht ihr neben gezieltem Werfen und sicherem Fangen auch taktisches Verständnis und Spielintelligenz.

Erklärungsvideo zu Ultimate Frisbee


All das lernt ihr in unseren Anfängerkursen zu Beginn des kommenden Semesters

Als Anfänger lernt ihr bei uns die drei wichtigsten Wurftechniken (Vorhand, Rückhand und Overhead), die grundlegenden Regeln und die wichtigsten Spielzüge.

Nach wenigen Wochen beherrscht ihr die Basics und könnt - wenn ihr wollt - mit uns auf euer erstes Turnier fahren.

Wir gestalten euer Training sehr spielorientiert und gehen dabei auch gern auf eure Wünsche und Vorstellungen ein. Jedes Training besteht aus
... einer ausgiebigen Erwärmung und Dehnung
... Übungen zu verschiedenen Wurftechniken
... Regelkunde und Taktik
... vielen verschiedenen Spielen
... einem abschliessenden Spiritgame.

Trainiert werdet ihr von Mitgliedern der Abteilung Ultimate Frisbee des USV Jena e.V.

Kommt einfach vorbei und schnuppert rein, wir freuen uns auf euch! Oder schreibt uns eine Mail! Oder schaut bei Facebook vorbei. Wir freuen uns auf Euch!

Trainingszeiten im Wintersemester

Tag Uhrzeit Ort Kurs Division Für wen? Kursbeginn Kursende Einschreibung
Montag 19:30-21:30 Training - USZ Kunstrasenplatz 1 - Hälfte 1 Anfänger A1MixedHochschulsport Kursmitglieder
22.10.18
04.02.19
ab Mo 01.10.18 - 08:00 Uhr hier
Montag 19:30-21:30 Training - USZ Kunstrasenplatz 1 - Hälfte 2 Anfänger A2MixedHochschulsport Kursmitglieder
22.10.18
04.02.19
ab Mo 01.10.18 - 08:00 Uhr hier
Dienstag 19:30-21:30 Training - USZ Kunstrasenplatz 1 WettkampfMixedUSV Mitglieder Abteilung Ultimate Frisbee
16.10.18
26.03.19
USV Mitglied werden
Mittwoch 19:30-21:30 Training - USZ Kunstrasenplatz 1 Anfänger A1MixedHochschulsport Kursmitglieder
17.10.18
06.02.19
ab Mo 01.10.18 - 08:00 Uhr hier
Mittwoch 20:45-23:00 Training - USV Drei-Felder-Sporthalle WettkampfMixedUSV Mitglieder Abteilung Ultimate Frisbee
17.10.18
27.03.19
USV Mitglied werden
Donnerstag21:00-23:00 Training - USZ Kunstrasenplatz 1 Spieltraining
unter Anleitung
MixedUSV Mitglieder - Abteilung Ultimate Frisbee
und alle interessierten A1 & A2
18.10.18
28.03.19
USV Mitglied werden
Sonntag 17:00-18:30 USZ - Kunstrasenplatz 2 Freies SpielMixedAlle
jederzeit :-)
nie
nicht nötig

Legende Bemerkungen:

Üblicherweise fangen wir beim Hochschulsport 30min vor Kursbeginn laut Programm mit einer Erwärmung an. Eine Teilnahme an der Erwärmung, sofern die Zeit da ist, wird sehr empfohlen.
Bitte pünktlich 10 min vor Trainingsbeginn anwesend sein!
Eigenständige Erwärmung
Kein Versicherungsschutz für Externe bzw. Nicht-Mitglieder der Abteilung Ultimate Frisbee des USV Jena e.V.

Interessiert?

Auf dieser Seite findet ihr ein paar mehr Einsichten in unseren Sport, Informationen zum Training sowie Turniere, die wir besuchen und ausrichten.
Fragen zum Sport, Training, Team, etc. können über kontakt at paradiscojena.de gestellt werden.

Wenn du neugierig bist und wissen willst, was Ultimate Frisbee so faszinierend macht: Der beste Weg ist es, einfach bei einem unserer Trainings vorbeizuschauen!

Wiki und Forum

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