Paradisco Jena — Ultimate Frisbee im Paradies
Ultimate Frisbee ist...
... mehr als bloßes „Hin- und Herwerfen“ bei tollem Wetter mit Freunden oder seinem Hund.... ein Teamsport, der die besten Elemente aus Fußball, Handball, Basketball und American Football vereint.
... körperkontaktvermeidend und sehr laufintensiv!
... einzigartig wegen seines "Spirit of the Game" -> Fair Play
... mehr als eine Sportart, es ist eine Lebenseinstellung!
Zu einer Mannschaft gehören beim Ultimate Frisbee sieben Personen und zwar Männer wie Frauen. Zwei Mannschaften versuchen die Scheibe in der gegnerischen Endzone zu fangen.
Um dorthin zu kommen, braucht ihr neben gezieltem Werfen und sicherem Fangen auch taktisches Verständnis und Spielintelligenz.
Erklärungsvideo zu Ultimate Frisbee
All das lernt ihr in unseren Anfängerkursen zu Beginn des kommenden Semesters
Als Anfänger lernt ihr bei uns die drei wichtigsten Wurftechniken - Vorhand, Rückhand und Overhead - sowie die grundlegenden Regeln und die wichtigsten Spielzüge.Nach wenigen Wochen beherrscht ihr die Basics und könnt, wenn ihr wollt, mit uns auf euer erstes Turnier fahren.
Wir gestalten euer Training sehr spielorientiert und gehen dabei auch gern auf eure Wünsche und Vorstellungen ein. Jedes Training besteht aus
... einer ausgiebigen Erwärmung und Dehnung
... Übungen zu verschiedenen Wurftechniken
... Regelkunde und Taktik
... vielen verschiedenen Spielen
... einem abschließenden Spiritgame.
Trainiert werdet ihr von Mitgliedern der Abteilung Ultimate Frisbee des USV Jena e.V.
Kommt einfach vorbei und schnuppert rein, wir freuen uns auf euch! Oder schreibt uns eine Mail! Oder schaut bei Facebook vorbei. Wir freuen uns auf Euch!
Trainingszeiten im Wintersemester
| Tag | Uhrzeit | Ort | Bereich | Kurs | Division | Für wen? | Kursbeginn | Kursende | Einschreibung |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Montag | 19:30 - 21:30 ★ | Training - USZ Kunstrasenplatz 1 | Verein - USV Jena | Fortgeschritten | Mixed | USV Mitglieder - Abteilung Ultimate Frisbee | 14.10.24 |
31.03.25 |
USV Mitglied werden |
| Dienstag | 19:30 - 21:30 ★ | Training - USZ Kunstrasenplatz 1 - Hälfte 1 | Unisport - FSU Jena | Anfänger A1 | Mixed | Hochschulsport Kursmitglieder | 22.10.24 |
04.02.25 |
ab Mo 10.10.24 um 08:00 Uhr hier |
| Dienstag | 19:30 - 21:30 ★ | Training - USZ Kunstrasenplatz 1 - Hälfte 2 | Unisport - FSU Jena | Anfänger A2 | Mixed | Hochschulsport Kursmitglieder | 22.10.24 |
04.02.25 |
ab Mo 10.10.24 um 08:00 Uhr hier |
| Dienstag | 19:30 - 21:30 ★ | Training - USZ Kunstrasenplatz 1 | Unisport - FSU Jena | Unisport Card | Mixed | Hochschulsport Kursmitglieder | 22.10.24 |
04.02.25 |
ab Mo 07.10.24 um 08:00 Uhr hier |
| Mittwoch | 21:00 - 23:00 ★ | Training - USV Drei-Felder-Sporthalle | Verein - USV Jena | Fortgeschritten | Open | USV Mitglieder - Abteilung Ultimate Frisbee | 16.10.24 |
02.04.25 |
USV Mitglied werden |
| Sonntag | 17:00 - 18:30 ★ | USZ - Kunstrasenplatz 1 | Verein - USV Jena | Freies Spiel | Mixed | Alle ★ | 20.10.24 |
06.04.25 |
USV Mitglied werden |
Legende Bemerkungen:
★ Üblicherweise fangen wir beim Hochschulsport 30min vor offiziell ausgewiesenem Kursbeginn mit einer Erwärmung an. Eine Teilnahme an der Erwärmung wird sehr empfohlen.★ Bitte pünktlich 10 min vor Trainingsbeginn anwesend sein!
★ Eigenständige Erwärmung
★ Kein Versicherungsschutz für Externe bzw. Nicht-Mitglieder der Abteilung Ultimate Frisbee des USV Jena e.V.
Interessiert?
Auf dieser Seite findet ihr ein paar mehr Einsichten in unseren Sport, Informationen zum Training sowie Turniere, die wir besuchen und ausrichten.Fragen zum Sport, Training, Team, etc. können über kontakt at paradiscojena.de gestellt werden.
Wenn du neugierig bist und wissen willst, was Ultimate Frisbee so faszinierend macht: Der beste Weg ist es, einfach bei einem unserer Trainings vorbeizuschauen!
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