Unsere Trainingszeiten

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Hochschulsportkurse - Unisport Jena

Der Beste Einstieg ist der Anfängerkurs - A1

Ihr habt noch nie Ultimate Frisbee gespielt – dann auf zum A1-Kurs. Nach dem Erlernen der wichtigsten Wurf- und Fangtechniken kann es auch gleich losgehen. Ihr lernt den grundlegenden Spielablauf kennen und werdet schnell feststellen, dass euch das Spiel Kondition, Konzentration, Schnelligkeit und Athletik abverlangt.
Dieser Kurs wird nur im Vorlesungszeitraum des Semesters angeboten - nicht in den Semesterferien.

Weiter lernen im Anfängerkurs - A2

Das ist der fortführende Kurs für alle, die den A1-Kurs absolviert haben. Ihr beherrscht schon den Vorhand- und Rückhandwurf und kennt die grundlegenden Spielregeln. Ihr festigt im A2-Kurs eure Grundlagen und lernt Spieltaktiken und fortgeschrittene Würfe kennen. Mit dem Kurs seid ihr dann fit für eure ersten Ultimate Frisbeeturniere!
Dieser Kurs wird nur im Vorlesungszeitraum des Semesters angeboten - nicht in den Semesterferien.

Vereinskurse - USV Jena e.V.

Spieltraining unter Anleitung

Ihr wollt neben den Hochschulsportkursen noch an einem weiteren Kurs Ultimate Frisbee spielen? Dann kommt als Anfänger A1 oder A2, sowie Vereinsmitglieder zum Spieltraining unter Anleitung. Hier werden wir gemeinsam ein bis zwei Übungen am Anfang des Trainings durchführen und danach auf Kleinfeld 5vs5 spielen. Dabei liegt der Fokus auf dem Trainieren der Spielübersicht, des Spielverständnisses und dem Erkennen von Spielsituationen.

Wettkampftraining

Ihr habt den A2-Kurs mitgemacht und das Frisbee Fieber hat euch vollkommen eingenommen, so dass ihr Lust auf noch mehr intensiveres Frisbee habt? Dann nichts wie auf zum Vereinstraining und Turnieren wie den Deutschen Meisterschaften, bei denen wir in allen 3 Divisionen (Open, Damen, Mixed) eine Mannschaft stellen. Dabei kommt eine Vereins-Mitgliedschaft im USV Jena e.V. und im Deutschen-Frisbee-Verband - DFV auf euch zu. Lasst euch davon nicht abschrecken, die Kosten halten sich mit ~65€ pro Jahr in Grenzen. Wer den Sport aktiv und zielorientiert betreiben möchte ist im Verein und dem Vereinstraining genau richtig.

Trainingsorte

alle Trainingsorte plus Treffpunkte

Training im vorlesungsfreien Zeitraum

siehe Home Page / Start

Training im Winter (ab Mitte Oktober bis Ende März)

Ab: Vorlesungszeit Wintersemester
Bis: Ende Vorlesungszeit Wintersemester
kein Versicherungsschutz für Externe bzw. Nicht-Mitglieder der Abteilung Ultimate Frisbee des USV Jena e.V.
Tag Uhrzeit Ort Bereich Kurs Division Für wen? Information
Montag 20:00-21:30Training - USZ Kunstrasenplatz 1 - Hälfte 1 UnisportAnfänger A1MixedHochschulsport KursmitgliederWebSeite des Hochschulsports
Montag 20:00-21:30Training - USZ Kunstrasenplatz 1 - Hälfte 2 UnisportAnfänger A2MixedHochschulsport KursmitgliederWebSeite des Hochschulsports
Dienstag 19:30-20:00
20:00-21:30
Erwärmung - Laufbahn
Training - USZ Kunstrasenplatz 1
VereinWettkampfMixedUSV Mitglieder - Abteilung Ultimate FrisbeeUSV Mitglied werden
Mittwoch 20:00-21:30Training - USZ Kunstrasenplatz 1 UnisportAnfänger A1MixedHochschulsport KursmitgliederWebSeite des Hochschulsports
Mittwoch 20:45-21:30
21:30-23:00
Erwärmung - außerhalb der Halle
Training - USV Drei-Felder-Sporthalle
VereinWettkampfMixed (Okt bis Dez)
Herren / Damen (Dez bis Feb)
USV Mitglieder - Abteilung Ultimate FrisbeeUSV Mitglied werden
Donnerstag21:00-21:30
21:30-23:00
Erwärmung - Laufbahn
Training - USZ Kunstrasenplatz 1
VereinSpieltraining
unter Anleitung
MixedUSV Mitglieder - Abteilung Ultimate Frisbee
und alle interessierten A1 & A2
USV Mitglied werden
Sonntag 17:00-18:30USZ Kunstrasenplatz 2 Vereinfreies SpielMixedAlle nur Spiel, kein Training, ab 18:30 Uhr Einwerfen/Erwärmung


Training im Sommer (ab April bis Mitte Oktober)

Ab: Vorlesungszeit Sommersemester
Bis: Ende Vorlesungszeit Sommersemester
kein Versicherungsschutz für Externe bzw. Nicht-Mitglieder der Abteilung Ultimate Frisbee des USV Jena e.V.
Tag Uhrzeit Ort Bereich Kurs Division Für wen? Information
Montag 18:30-20:00Training - USZ Kunstrasenplatz 1 - Hälfte 1 Unisport Anfänger A1MixedHochschulsport KursmitgliederWebSeite des Hochschulsports
Montag 18:30-20:00Training - USZ Kunstrasenplatz 1 - Hälfte 2 Unisport Anfänger A2MixedHochschulsport KursmitgliederWebSeite des Hochschulsports
Montag 19:30-20:00
20:00-21:30
Erwärmung - Laufbahn
Training - USZ Kunstrasenplatz 1
VereinSpieltraining
unter Anleitung
MixedUSV Mitglieder - Abteilung Ultimate Frisbee
und alle interessierten A1 & A2
USV Mitglied werden
Dienstag 18:00-18:30
18:30-20:00
Erwärmung - Rasen
Training - USZ Rasenplatz 1
VereinWettkampfMixedUSV Mitglieder - Abteilung Ultimate FrisbeeUSV Mitglied werden
Donnerstag19:30-20:00
20:00-21:30
Erwärmung - Laufbahn
Training - USZ Kunstrasenplatz 1
VereinWettkampfMixed
Herren/Damen
USV Mitglieder - Abteilung Ultimate FrisbeeUSV Mitglied werden
Sonntag 18:30-20:00USZ Kunstrasenplatz 1 Vereinfreies SpielMixedAlle nur Spiel, kein Training, ab 18:30 Uhr Einwerfen/Erwärmung